Bien dans mes baskets : « bien être et mieux être » étudiant

Plongez au cœur du bien-être étudiant avec l'atelier « Bien dans mes baskets » à Metz. Cet espace de partage confidentiel, animé par la coach en développement personnel Céline Kiciak, propose aux étudiants de l'Université de Lorraine des clés pour mieux gérer leurs émotions, réduire le stress grâce à des techniques de méditation, renforcer leur confiance en soi et combattre la procrastination. Une opportunité précieuse pour acquérir des outils concrets afin d'aborder sereinement les défis de la vie étudiante.

📍 Maison de l'étudiant Lorraine Nord, Metz
👥 Public conseillé : Étudiants