Nous avons le plaisir de vous annoncer l’organisation, le 23 novembre 2024 à Bertrange, au Luxembourg, d’un atelier spécialement dédié à la Parentalité Positive et à la Prévention du Burnout Parental. Cet atelier vise à offrir aux parents et aux professionnels des outils concrets et pratiques pour promouvoir une dynamique familiale épanouie, réduire le stress parental et renforcer la résilience émotionnelle, contribuant ainsi à une meilleure santé mentale pour toute la famille.
Développer des connexions significatives : Apprenez des techniques éprouvées pour favoriser une communication ouverte et respectueuse avec vos enfants et votre partenaire, renforçant ainsi des liens familiaux sains. Stimuler l’empathie et la compréhension : Explorez des moyens d’exprimer vos émotions et d’accompagner vos enfants pour qu’ils puissent comprendre et exprimer les leurs de manière constructive.
Techniques de mindfulness et d’auto-régulation émotionnelle : Découvrez comment intégrer des pratiques de pleine conscience dans la vie familiale afin de mieux gérer le stress, et d’aider parents et enfants à réguler leurs émotions de manière autonome.
Promouvoir le bien-être émotionnel et physique : À travers la psychologie, la nutrition, et les pratiques de parentalité positive, apprenez à renforcer votre bien-être ainsi que celui de vos enfants, tant sur le plan mental que physique.
Pratiques de discipline positive : Découvrez des méthodes efficaces de discipline qui encouragent le respect et la coopération sans avoir recours à la punition ou au contrôle excessif.
N’hésitez pas à nous contacter et à visiter notre site https://anima.lu/ pour toute information complémentaire ou pour confirmer votre participation.