Sophrologie

Plongez dans un moment de détente et de bien-être avec une séance de sophrologie spécialement conçue pour les seniors. Cet événement, organisé par le CCAS de Metz, se tiendra à la Résidence CCAS Sainte-Croix, offrant un cadre paisible pour se ressourcer. L'objectif est de proposer une animation axée sur la santé et le bien-être, permettant aux participants de découvrir les bienfaits de la sophrologie dans une ambiance conviviale et sécurisée.

• 📍 Lieu : Résidence CCAS Sainte-Croix, Metz
• 🕐 Horaires : Mardi 7 juillet et lundi 17 août à 15h
• 💰 Tarifs : Gratuit
• 👥 Public conseillé : Seniors (masque obligatoire dès 11 ans)
• ⚠️ Ce qu'il faut réserver à l'avance : Inscription obligatoire au 03 87 55 55 74 (places limitées à 5 personnes).

Conseil Kideaz : Pensez à confirmer votre inscription quelques jours avant, les places étant très limitées !